Nieuws
Triatlon-workshops VOLZET!
VOLZET VOLZET VOLZET VOLZET VOLZET VOLZET VOLZEt VOLZEt VOLZET VOLZET VOLZET VOLZET VOLZET VOLZET
Net zoals vorige jaar organiseert ACA ook in 2011 Triatlon workshops. Op 16 en 23 november zal triatlonexpert Ben braem een twee-delige workshop geven in de lokalen van Athletes Care. Op 16 november zal een eerder theoretische sessie plaatsvinden waarin de basisprincipes van triatlontraining worden uitgelegd. hierbij wordt ook iedereen de mogelijkheid geboden om vragen te stellen. Een week later zal via een praktische sessie iedereen leren om een volledig trainingsschema te ontwikkelen. Bent u gepassioneerd door triatlon en wil u op een verantwoorde wijze, resultaatgericht trainen, dan zijn deze workshops zeker iets voor u!
De workshops zijn volledig gratis, maar de plaatsen zijn beperkt!
inschrijven is verplicht en kan enkel voor de twee sessies samen.
U kan dus niet inschrijven voor slechts 1 sessie.
Praktisch:
- Wanneer: woensdag 16 en 23 november 19.00u - 21.00u
- Waar: Slachthuislaan 74; 2060 Antwerpen
- De workshops zijn volzet!
Performance Training for Young Athletes.
Vanaf zaterdag 1 oktober 2011 start ACA met trainingen die zijn toegespitst op jonge atleten. Elke zaterdagvoormiddag wordt een training georganiseerd met als doel de basiseigenschappen van 10-16 jarigen te verbeteren om zo hun sportprestaties te boosten. Een team van drie gediplomeerde trainers staat klaar om via persoonlijke begeleiding en geïndividualiseerde schema's uw zoon/dochter naar fantastische sportprestaties te stuwen.
Info en prijzen vindt u hier!
ACA Organiseert een cursus reanimeren en defibrilleren.
Op donderdag 8 septmeber 2011 van 19.00u tot 22.00u zal een reanimatie- en defibrillatiecursus georganiseerd worden in ACA (Slachthuislaan 74, 2060 A'pen). De cursus wordt gegeven door een docent van het Rode Kruis. Behalve uzelf bij te scholen, bestaat eveneens de mogelijkheid om een examen af te leggen en met een diploma huiswaarts te keren. Dit examen heeft plaats op dezelfde avond van 22.00u tot 23.00u.
Indien geïnteresseerd, gelieve te mailen naar info @ acantwerpen.be.
Prijs = 40 €.
Ik word Triatleet
Journalist Sven Van den Abbeele liep in 2010 zijn eerste triatlon. Zonder enige triatlonervaring zwom, fietste en liep hij in Lanzarote tot aan de finish van de zwaartse Iron Man ter wereld. Sven werd voor dit huzarenstuk begeleid door Ben Braem, trainingsexpert bij ACA.
Samen schreven Ben en Sven het boek 'ik word triatleet'. Naast de ervaringen van beide heren bevat dit boek nuttige informatie voor iedereen die wil starten met triatlon.
'Ik word triatleet' verschijnt eind april, telt 192 pagina s en kost 19,95 euro.
Sugar Jackson wordt 30 en viert dit in de ring!
Op 3 maart 2011 wordt Sugar Jackson 30 jaar oud. Om dit ook met zijn fans te vieren organiseert hij een boksgala op vrijdag 4 maart 2011. Tijdens dit Gala neemt hij het zelf op tegen Jose del Rio, Welterweight kampioen van spanje. Daarvoor kan u reeds genieten van 5 andere elite-kampen en enkele amateurkampen. Omdat het voor zijn verjaardag is trakteert Sugar ook alle fans die hun ticket online in voorverkoop kopen. Check www.antwerpboxingacademy.com. voor meer informatie!
Plan nu uw inspanningstest bij ACA en bespreek uw resultaten met onze top-expert in triatlon, Ben Braem
Vanaf januari 2011 biedt Athletes Care Antwerpen de mogelijkheid aan zij die een inspanningstest plannen om de resultaten te bespreken met een absolute topexpert in triatlon en andere duursporten. Ben Braem die reeds jarenlang ervaring heeft met de begeleiding van top triatleten biedt de klanten van ACA al zijn kennis en expertise aan. Bent u een duursporter (lopen, fietsen, zwemmen, duatlon, triatlon,...) en zou u graag uw testresultaten bespreken met Ben Braem, enkele trainingtips van hem krijgen en uw performance hierdoor laten boosten, neem dan snel contact op met ACA!
Karen Persyn wint FIS-Slalom in Zweden
Nadat ze twee weken geleden nogmaals een training in ACA had afgewerkt, heeft Karen Persyn een week fantastisch geskied in Taernaby, Zweden. Nadat ze woensdag eerst de Fis-slalom had gewonnen met meer dan 1,5 seconden voorsprong op de tweede, werd ze ook nog 6e en 3e in de twee reuzenslaloms op zaterdag en zondag. Chique dinges Karen! Doe zo voort!
ACA-trainingsdeskunidge presteert op de achtkamp in Brasschaat
Lander dircken, trainingsdeskundige bij Athlete's Care heeft gisterenavond het podium gehaald van de achtkamp te Brasschaat. In deze wedstrijd, die plaats vindt over zes weken, nemen de deelnemers deel aan acht wedstrijden. Diegene die best presteert over alle 'proeven' heen is de winnaar. Onder meer door zijn winst in de 1500m en de veldloop behaalde Lander Dircken de derde plaats in de eindstand.
Proficiat Lander!
Meer info en uitslagen.
Fantastische prestatie Diamonds in EK-Finale
De Belgische nationale korfbalploeg heeft een schitterend Europees kampioenschap achter de rug. De verwachtingen werden ruimschoots waargemaakt door elke match overtuigend te winnen en op die manier de finale te halen. De traditionele tegenstander in de finale was gastland en drievoudig Europees kampioen Nederland.
Na een zwak begin in deze finale (11-6) kwamen de Diamonds beter en beter in de wedstrijd. Ze werden de best korfballende ploeg en dit vertaalde zich ook in de cijfers (16-15). Door enkele dubieuze fases lieten de Belgen zich echter uit hun concetratie halen en zo kon Nederland weer afstand nemen (19-15). Deze kloof hield stand en Nederland werd met 25-21 voor de vierde keer Europees kampioen.
Een fantastisch resultaat van de Belgen, aangezien ze de kloof met Nederland weer wat kleiner hebben gemaakt. Dat de oranje-spelers dit ook hebben gemerkt, getuige de commentaar van Mady Tims (topscoorster dames Oranje): "Belgie was hartstikke goed. Toen ze op 1 punt kwamen, dacht ik: 'het zal toch niet'..."
ACA bedankt de Diamonds voor een fantastische finale en wenst alle spelers een dikke proficiat voor hun prestaties op het hele EK!
Giants beginnen aan hun Europese Campagne
Dinsdag 28-09-2010 om 18.00u beginnen de Antwerp Giants aan de voorronde van de Eurochallenge. In Wit-Rusland nemen ze het op tegen BC Minsk.
De return staat op dinsdag 5 oktober gepland in de Lotto-Arena.
Zaterdagtrainingen voor jongeren
September komt eraan en dat wil zeggen dat de trainingen op zaterdag in Athlete's Care Antwerpen ook weer van start gaan. We beginnen dit jaar op 11 september en de trainingen zullen zoals vorig jaar van 10u00 tot 11u30 plaatsvinden. Voor meer informatie kan u contact opnemen met ons via 03/641 67 97 of info @ acantwerpen.be
"Ik ben een triatleet" kent een succesvol slot.
Afgelopen zaterdag vond de Iron Man triatlon in Lanzarote plaats. Voor Athlete's Care Antwerpen was dit de belangrijkste Iron Man van het seizoen. ACA heeft namelijk in samenwerking met ATV en Atriac 5 doodgewone Antwerpenaren klaargestoomd om deel te nemen aan de zwaartse triatlon ter wereld. Met succes! Zowel Sven, Filip, Vinnie, Myriam als Sigi hebben na 3.8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42 km lopen de finish gehaald. Al hun avonturen vanaf het begin van de voorbereiding kan je trouwens volgen in het programma 'ik ben een triatleet' elke maandagavond vanaf 18.30 op ATV. Herbekijk alle afleveringen hier.
